Có thể hiểu đơn giản nhưng đầy đủ như sau:
1. Bổ sung vitamin và khoáng chất Hoa quả cung cấp nhiều vitamin (A, C, E…) và khoáng chất giúp:
Tăng cường sức đề kháng
Giúp trẻ ít ốm vặt
Hỗ trợ phát triển chiều cao và trí não
2. Cung cấp năng lượng nhẹ nhàng Sau giờ học đầu buổi sáng, trẻ thường cần thêm năng lượng. Hoa quả dầm:
Dễ ăn, dễ tiêu
Không gây nặng bụng như đồ chiên rán
Giúp trẻ tiếp tục hoạt động học tập hiệu quả
3. Tốt cho hệ tiêu hóa Chất xơ trong hoa quả giúp:
Ngăn ngừa táo bón
Hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Tạo thói quen ăn uống lành mạnh từ nhỏ
4. Kích thích trẻ ăn ngon miệng Hoa quả dầm có:
Màu sắc hấp dẫn
Hương vị ngọt tự nhiên
→ Giúp trẻ hứng thú, ăn ngon hơn, đặc biệt với những trẻ biếng ăn
5. Giáo dục thói quen dinh dưỡng Thông qua bữa phụ:
Trẻ làm quen với nhiều loại trái cây
Hình thành thói quen ăn uống khoa học
Biết yêu thích thực phẩm tự nhiên.
🌸Sau đây là 1 số hình ảnh các con 🌸🌸